Health-सेहत
Social media ke nuksan: ऐसा कहा जाता है कि आज के आधुनिक युग में अगर कोई व्यक्ति किसी कमरे में अकेला बैठा है, तो वह वास्तव में अकेला नहीं है, बल्कि उसी कमरे में एक शक्ति भी है जो उसके खाने, पीने और सोने के साथ-साथ उसकी हर गतिविधि को नियंत्रित करती है। वह न … Read more
अच्छी सेहत बनाना या बनाए रखना कौन नहीं चाहता, फर्क सिर्फ इतना होता है कि कुछ लोग Health को लेकर ज़्यादा serious नहीं होते। लेकिन दोस्तों अच्छी सेहत ईश्वर की दी हुई नेमत यानि आशीर्वाद है, जिसकी सही देखभाल करना हमारी ज़िम्मेदारी होनी चाहिए, नहीं तो झेलना भी हमें ही पड़ सकता है। तो इसीलिए … Read more
Processed food के बारे में हम सब ने कहीं-न-कहीं सुना ही होगा। Processed Food Kya Hota Hai और इसके क्या नुकसान हैं? सब कुछ आसान भाषा में जानेंगे। हम एक तेज़-तर्रार दुनिया में रहते हैं जहां सुविधा अक्सर गुणवत्ता पर भारी पड़ती है, खासकर जब हमारे भोजन विकल्पों की बात आती है। प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ … Read more
हर तकनीक के फायदे और नुक्सान दोनों हैं, वो कहते हैं न “Excess of everything is bad” यानि कोई भी चीज़ ज़्यादा होने पे नुकसान करती है, ठीक उसी तरह मोबाइल फोन का ज़्यादा उपयोग नुकसान करता है। ख़ास कर के बच्चों पर मोबाइल का बहुत बुरा असर होता है। तो आइये आसान भाषा में … Read more
High Blood Pressure एक ऐसी क्रोनिक disease बीमारी है जो अक्सर अनुवांशिक होती है। अगर आपको एक बार BP हाई की शिकायत हो जाती है तो ऐसा माना जाता है कि ये आपको सारी ज़िन्दगी रहेगा, और सारी ज़िन्दगी आपको medicine दवा खानी होगी। लेकिन बहुत कम लोग हैं जो जानते हैं कि बस कुछ … Read more
